男友喜欢抽烟烟龄蛮长，我不想强迫他戒烟。但每天看他咳嗽吐痰我就很难受，有食疗 或者喝什么有益于健康么

烟瘾 其实就是尼古丁中毒  。难受就是戒断症状。前6天是最难熬的，烟瘾再大的人21天后 也会把尼古丁全部排除！那时就不会出现戒断症状（难受）

冬季咳嗽有哪些食疗方法？

寒冷的冬季人们很容易咳嗽，有些人害怕吃药，其实可以用食疗的方法来解决。如果是燥热咳嗽，可以把梨和藕切碎取汁来喝，具有清热润燥止咳的功效。如果是咳嗽的时候痰比较多而且黏，可以将3克的桔皮末加入稀粥中，一起煮沸必要时可加白糖调味。具有健脾养胃、化痰的效果。如果干咳无痰或者痰中带血，可以用15克银耳和10克百合，加些冰糖久炖后服用，有滋阴润肺的效果。同时不要吃腥辣的食物，要戒烟戒酒，这样咳嗽才能好转。