怀孕五个月了，一直在抽烟，想戒烟，有没有好办法？

你好，戒烟要靠自己意志力为主的，自己要下定决心，烟瘾上来的时候可以吃口香糖或者一些有营养的食物 如果怀孕每天抽烟可能导致胎儿体重过轻，早产等可能性，那么做好孕期检查，了解胎儿宫内情况

我很想戒烟，但还是想抽烟，用电子烟戒烟好吗？

戒烟不是一下子就能戒掉的，如果戒了很多次都戒不掉，难免会有失去信心，我觉得用电子烟可以帮你找回信心。

电子烟戒烟不需要强力克制自己，因为本身抽电子烟就是健康的吸烟，然而在健康吸烟的同时，也在帮你降低烟瘾，一举两得呢！

如果你还没有合适的选择，建议你使用指烟电子烟，指烟电子烟是湖南中医学院研制的，内含中草药，同时也是戒烟协会的推荐用品，质量和疗效值得信赖呢！

希望你早日戒烟成功！