我想戒烟可是靠毅力的恐怕坚持不住，大家给我支点招吧

一般戒烟有两种方法

1、毅力戒烟 此种方法适合吸烟时间不长烟瘾不大意志力强的吸烟者

2、戒烟产品戒烟 此种方法适合吸烟时间比较长烟瘾比较大 意志力薄弱者

看看你属于哪个类型 让后量力而行就可以了 记住 戒烟开始了就不能回头不能放弃，不然的话就是失败用戒烟产品的话推荐你试试USA清毒烟 这个非常不错对于老烟民来说很好用