体检由于紧张心跳快导致血压偏高

你好，根据你的描述看，你的情况是情绪因素导致的，建议再次检查。最佳的测量血压时间应该是清晨起床后，这时人处于一种静息状态下，比较能真实地反映血压水平。同时，要注意在测血压前要保证安静，测量方法正确，情绪放松，环境适宜。

血压高的人能吃瓜子吗？

高血压是比较常见的疾病，如果不及时的治疗，是可以导致心脑肾神经系统的并发症， 建议你需要在医生的指导下规范的治疗，长期监测血压，平时不要吃咸，辛辣刺激的食物，瓜子是可以吃的。血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟 ，酒,  避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药，  多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。

吃瓜子对高血压有坏处吗

最好别多吃，因为高血压患者是不宜吃油大的东西的，瓜子花生虽然不是油，但是他们含大量油脂，对病情不利，还是多吃蔬菜水果为宜!