金匮肾气丸吃着没效果，还是射的快，.

你可以就诊中医，开服一些中药汤剂可能好一些，并且要戒烟戒酒，睡眠充足，生活作息规律，坚持运动，这样配合药物，才能有效果的，方便话麻烦给个评价

做爱 ，射完精后就硬不起来怎么办 。马上就软了怎么办我才10多岁。我的包皮长了些会有关系么，

不用太着急了。您才十多岁，还属于青春发育期的阶段，这个阶段对于生殖系统和第二性征都是处于正在生长发育的情况下，需要加强营养和体育锻炼。没必要做爱，更不要做爱太过频繁。您现在所需要的是关于生殖系统相关的常识，为将来正常使用，传宗接代，人类的繁衍打好基础。下面简单介绍常识性问题。　　一、精子的生长周期是60天。虽然精子在男性生殖道可生存几个星期之久，但在射精后的精液里顶多只能活24-72小时。然而如果将温度降低，精液亦可贮存几星期；如果用液态氮冷冻，精子甚至可长期以保存。假若精虫己进入阴道、子宫或输卵管内可生存数天，但卵子在排卵后24至36小时内就会失去受精能力。红霉素、螺旋霉素、麦迪霉素等大环内脂类抗生素，会使睾丸细胞的有机分裂频率减少，精子被杀伤、杀死，存活的精子活力明显减弱。大量使用庆大霉素可使男子精细胞有丝分裂受阻，生精细胞内的DNA浓度降低，致使生精停止。四环素、新生霉素、呋喃类药物等，对性腺有毒害作用。几十种安眠药都抑制性欲，甚至使性欲丧失，并可使男子睾丸酮生成减少，阴茎勃起困难，不射精及女性月经紊乱或闭经。复方降压片、利血平、甲基多巴、降压灵等降压药可影响勃起功能，引起性欲下降、阳痿、不射精、月经不调。盐酸阿米替林、盐酸氟苯氧丙胺等抗抑郁药，对男女性欲均有损害。环磷酰胺、甲氨喋呤、秋水仙碱等可致精液减少、缺乏、精子活力降低、睾丸萎缩等，女性可致月经失调、不排卵、闭经等。安体舒通、甲状腺制剂等可致性欲减退，月经不调、排卵障碍及内分泌异常等。泰尔登、利眠宁、阿托品等常用可致阳痿。此外，酒精会使血中睾丸酮的水平下降，并能使卵子、精子损伤、畸形、减少、发育不良、活动能力减弱。长期饮酒还可致阳痿、不射精等。所以，经常服用药酒可致不育症。还有一种说法认为多吃大豆可以减少精子成活率。人的精原细胞发育成为精子约需二个月，提前戒烟洒是要把烟酒的余毒排尽，完全成熟则需要三个月。　　成熟精子形成经历大约100天，在精子从发生到成熟过程中需经过380次的细胞分裂（相比之下女性卵子从形成到成熟只需23次的细胞分裂）。卵泡刺激素（FSH）作用于睾丸曲细精管的生精上皮刺激精子发育。首先，精原细胞发育至精母细胞，然后，精原细胞再发育为不成熟的圆形精子细胞，最后经过变形最终成为成熟的精子。之后这些精子还要在附睾中停留20到30天以获得运动能力，在性生活中循输精管、尿道射出。因此，如果精子数量和质量发生改变，通常在大约3个月之后我们才会发现。 　　二、睾丸及其作用。　　睾丸 (testis)位于阴囊内，左右各一。睾丸是微扁的椭圆体，表面光滑，分内、外侧面，前、后缘和上、下端。前缘游离；后缘有血管、神经和淋巴管出入，并和附睾和输精管下段（睾丸部）相接触。睾丸随着性成熟迅速生长，老年人的睾丸随着性机能的衰退而萎缩变小。 睾丸表面有一层坚厚的纤维膜，称为白膜，沿睾丸后缘白膜增厚，凸入睾丸内形成睾丸纵隔。从纵隔发出许多结缔组织小隔，将睾丸实质分成许多睾丸小叶。睾丸小叶内含有盘曲的精曲小管，精曲小管的上皮能产生精子。小管之间的结缔组织内有分泌男性激素的同质细胞。精曲小管结合成精直小管，进入睾丸纵隔交织成睾丸网。　　作用　睾丸属男性内生殖器官。正常男性有两个睾丸，分别位于阴囊左右侧。睾丸呈卵圆形，色灰白。成人睾丸长3.5-4.5厘米,宽2-3厘米,厚1-2厘米，每侧睾丸重10-15克。一般左侧者比右侧者低约1厘米。有的人睾丸一大一小，一高一低，如果差别不大，均属正常。睾丸内有大量弯曲的精曲小管，其间含有间质细胞。精曲小管是产生精子的地方，一个人一生中产生的精子数目大得惊人，一次射精3-4毫升，含有3-4亿个精子，少则也有1-2亿个；一生中产生的精子数竟可达1万亿个以上。精子的产生易受温度等多种因素的影响，如果睾丸周围温度过高或受到化学毒物的影响，精子的产生将出现障碍。间质细胞产生雄激素，与男性第二性征、生理功能等密切相关。 　　三、什么是不应期。不应期 refractory period 　　在生物对某一刺激发生反应后，在一定时间内，即使再给予刺激，也不发生反应。一般称此期间为不应期。例如给神经肌肉等应激性器官或部位以刺激，刚产生兴奋之后，再给予第二次刺激则无效。该时期被认为是该器官或部位是处于兴奋状态的恢复时期。不应期分为：不论第二次刺激强度多大均无反应的绝对不应期（absolute refractory period）；以及以后给予强刺激则可能发生反应的相对不应期（relative refractory period）。上述几种不应期与神经动作电位的位相相对应，绝对不应期相当于峰电位的持续期（例如在哺乳类运动神经A纤维中为0.5毫秒左右）。相对不应期是继绝对不应期之后短时间结束。以后是兴奋性比正常增强的超常期，相当于动作电位的负后电位（从开始起约10-15毫秒）。继超常期的是兴奋性减低的低常期，长达70毫秒。从兴奋的离子学说来看，不应期是因为膜的Na+ 的转运机制全部或部分钝化，膜对K+的透性亢进的结果。即使同一细胞，其不应期也随各种内外条件而变化，例如低温或疲劳可使其延长，药物或无机离子也有影响。在神经的一部分被麻醉的神经肌肉标本上所看到的Vedensky抑制现象，也可用不应期来说明。 　　当单个阈上刺激引起细胞产生一次动作电位后，直到膜电位恢复到正常静息膜电位水平，在此期间细胞膜通常将不再对下一次刺激产生反应这个时期称为不应期。　　男性的不应期就是男性达到性高潮进入消退期之后的一段时间。在这段时间里，无论什么样的额外刺激都无法再造成高潮。不应期的时间长短可以 从几分钟到几天不等，取决于各种因素。例如男性的年龄、以往性活动的频率、刺激的方式，以及他对其伴侣情感上的亲密程度和肉体上的需要程度等等。女性没有不应期，因此，不应期是男女两性在性反应中最重要的不同点之一。为什么男性会有不应期?一种假说认为，射精引发某种短期的神经性抑制，而导致不应期的发生。另一种假说认为不应期的发生和高潮时损失的精液有关系。大多数研究者对此抱怀疑态度，因为精液中并无已知的物质可用来解释精力的耗损、性激素的大量下降或其他合理的生化上的原因。但是也有人提出，某些人通过在高潮时不射精来避免不应期的发生(如中国房中术提倡的忍精不泄)，这意味着射精和不应期之间可能有某种关联存在。还有一种解释认为男性的不应期是生物遗传的结果。女性无不应期的原因是繁殖的需要，她们在一次性交结束后可以继续与其他男性性交，以增加精子在生殖道中的数量，提高受孕机会。因为不应期不只见于人类男性，在其他所有的雄性动物身上都存在。  　　了解以上情况后，您就有需要注意的问题了。　　一是精子的生成在体内是需要时间的。也就是一批一批的，这就好比工作里生产某些产品，一批的数量是有限的。精子的生成一批的数量也是有限的，当做爱达到高潮之后完全射出也会是一批一批的。　　二是做受之后会有不应期。当一次做爱发生之后人体的系统就会发出指令：“暂时休息，休养生息，您需要养精蓄锐了”。这个暂时的“射完精后就硬不起来”的过程叫做不应期。而您才十几岁，生殖系统还未完全发育成熟，为了避免受到伤害，这个不应期的时间可能会略为长一点儿。　　三是对生殖系统的刺激强弱，其反应也会有强弱。所以当硬不起来，或者是做爱时睾丸有不适感就得注意。可能提示某个器官受到了损伤，还没完全恢复，是否与做爱过频？可能会有直接关联。 　　四、“我的包皮长了些会有关系么，”这个问题您需要了解：包皮的常识和基本功能。　　常识和基本功能 　　包皮为男性外生殖器的组成部分，有重要的生理功能。医学界一直在进行包皮功能方面的研究，随着研究的深入，对包皮的功能也有了更新的理解和认识。目前，医学界比较公认的包皮的功能有以下几点：首先，包皮覆盖阴茎头，对阴茎头起到保护作用。在原始人类，这个功能显得更为突出，原始人类由于要进行狩猎等活动，在深山老林里经常有各种蚊虫叮咬，由于阴茎头是比较敏感、易受刺激的部位，所以由于包皮的覆盖，能使得人群更为方便的完成各种活动。现代人类，已经不在进行狩猎的原始活动，并且都穿着得体，特别是棉质做工考究的内裤，增加了对生殖器的保护。但是，包皮作为几千年人类进化的结果，其保护作用不容忽视。另外，有观点认为，由于包皮覆盖了阴茎的龟头，性生活过程中，可以减缓和分担对龟头的刺激，从而使延缓射精防止早泄。再者，包皮在性生活中起到润滑作用。包皮的结构比较精巧，可以自由滑动，这是其他任何器官都不可比拟的，包皮的内板有分泌作用，分泌物像润滑剂一样，可以增加性生活中的柔润和快感。可以想见，没有了包皮的这种润滑功能，性生活中阴茎的摩擦力过大，会使得夫妇双方感觉都不舒服，影响性生活的质量.单纯认为包皮过长可以引起炎症的观点是不很全面的。这里就涉及到包皮的另外一个功能：包皮分泌物中本来就有抗菌的成分，其中比较明确的就有溶菌酶，发挥杀灭病菌的作用。但是，由于包皮腔的潮湿温润环境，细菌可就更易在此繁殖。这就是一个平衡的问题，如果细菌的生长超过了包皮的自净功能，那么，就可能会发生包皮的炎症。另外，如上所述，包皮内板有很多分泌腺，分泌物可起到润滑作用，分泌物的蓄积、不能正常被清洗清除，也会有利于细菌的繁殖，造成包皮炎症。

包皮位於阴茎前端，是包住龟头的双层折叠的阴茎皮肤。翻转包皮，可见龟头后面呈环状缩小部位叫做冠状沟。在冠状沟附近的皮肤里有许多皮脂腺，分泌一种具有臭味的分泌物，呈黄白色泥状，称为“包皮垢”。

刚出生时，包皮是和龟头紧密相连的，这时期如果勉强用力将包皮拉到龟头後面，常会造成受伤而引起疼痛、出血甚至造成疤痕，导致日後包皮出囗狭窄及小便困难和反覆发炎。婴儿时期，包皮可以保护龟头和尿道与尿布直接触，可减少皮肤炎、疼痛及尿道口狭窄。

一个男子，特别是在7岁以前，包皮都比较长，遮盖了整个阴茎头及尿道外口。到了三岁左右时包皮和龟头就会自行分离，这时就比较容易将包皮拉到龟头後面。以后随着青春发育，阴茎体积增大，长度增长，包皮会向后退缩，使阴茎头和尿道口暴露在包皮之外。

如果到了成年，包皮口狭窄，或包皮与阴茎头仍然粘连，包皮不能上翻，露出尿道口或阴茎头，在医学上称之为包茎。

如果包皮虽然能上翻露龟头，但包皮口很小，盖没尿道外口，就称包皮过长。

若有尿道下裂的情形，则包皮可用来做尿道的修补。当孩子渐渐长大，包皮可用来保护龟头及尿道囗的意外伤害。

常见的伤害有，包皮被拉链绞伤、或烫伤，要是没有包皮，则龟头及尿道将直接受到伤害。

了解了这些基本情况之后，您就可以知道您的包皮是否过长？简单地说，只要包皮能够翻过阴茎头就不属于过长了。对于性生活是没有影响的，也不会产生“硬不起来的情况”。

射的太快怎么办

一般男人第一次和女人做的时候，就会因为刺激有些许的紧张。如果你还很年轻，而且性经验又少，那么不一定是早泄，早泄多半是因为心理紧张，阴茎头过度敏感，导致神经兴奋过度，才容易走火。首先要改变不良生活方式，防治高危因素，如增加锻炼、减肥及可引起ED的药物，积极治疗糖尿病，高血压的原法性疾病。尽量避免手淫，节制房事。日常生活中应戒烟戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。有利于防治早泄我以前在上海九龙做医生，希望这些可以帮到你。