戒烟后咳嗽，但不厉害

你好，你症状是我们生理排异功能的正常作用，咳嗽说明有异物需要排出、而且有正常的分泌物排出。如果一个人吸入了霾污染的空气而不咳嗽、或有痰排出，说明这个人的有关器官已经不敏感--有问题了。

特别提示:到目前为止，没有任何临床技术可以戒断香烟瘾、毒品瘾的技术与产品。

特别提示:戒烟靠自己，外加点亲人的一点点配合就可以啦。

戒烟者，只要把戒烟的原理、戒烟过程会出现什么反应等清楚了，有了提前的心理准备了，戒断就不难了。

烟鬼停止吸毒(烟也是毒品)最难的不是戒断生理的瘾(依赖性)，是心理的依赖性。

坚持到生理瘾没有了，心理瘾还在的时候，是戒烟最后(也是最难)阶段了。

有关《如何安全轻松戒烟》《如何安全轻松戒烟续一》你可以到科学网站看相关专业文章--理解了，就可以顺利戒断生理、心理瘾了。

仅供参考

孙平