老烟民，戒烟八天了，浑身难受，老心烦。这种现象正常吗

一下子戒掉的吧 那肯定有生理反应 戒烟要循序渐进 以前一天一包 现在一天十五根 完后依次减少 不要一下子戒掉 身体难受 那肯定的