戒烟后的不适

其实就是心瘾难戒，总觉得心里空落落的，好像缺少了点什么一样，还有就是没精打采的。其实我觉得要戒烟，先得能做到不接别人发来的烟，这样好像就成功了一半了 因为你的体内有烟的病毒,多吃一些清淡的东西,会好多了.