怎么提高男性性功能和延长性生活时间?不要吃什么壮阳药之类的。
手淫、肾虚、前列腺问题、吸烟喝酒、熬夜、缺乏锻炼、不良生活习惯、外伤等,是阳痿早泄的常见原因,特别是经常开车、玩电脑、坐办公室,或体力劳动者都是高发人群。主要问题还是出在阴茎静脉回流瓣闭合不全,和阴茎海绵体复交感神经损伤。 阳痿早泄的主要表现有:性生活时间短、射精过快、勃起缓慢、勃起不硬、硬几分钟就软,有的甚至勃起都困难,有的人平时手淫、看片都正常就是实际性生活时候不行,这也是阳痿早泄的情况之一。可以通过这些症状的对比来快速判断自己是否正常,只要有其中一种情况就认为已经有阳痿早泄疾病。 也可以使用仪器来做全面诊断,包括阴茎血压测定、阴茎脉搏容量测定、阴茎血流量测定、阴茎体B超、药物诱导阴茎勃起试验、阴茎动脉造影、阴茎海绵体造影、膀胱压力容积测定等这8项是必做项目,少做一项就失去了检测意义。阴茎切片染色体检测是可选项,有条件的可以做做。总的费用在3000---5000之间,需要到省级医院去做,中小城市医院没有这个条件。 可以去大型正规医院做系统治疗,小医院就不要去了浪费钱而且效果也不好。费用在1—2万左右,建议先有所准备再去免的因费用原因中途停止,前功尽弃。 如果条件有限 也可以自己去药店买点专业的产品调理调理,说到效果 可能 精元旺肾胶囊 是国内这方面最好的产品了,一个月就见效,总共有个几百块钱调理下来就可以了,是专业产品,不是那些电视上、网络上的广告产品能比的。很多城市的大医院大药店或 淘宝网上都有。 最后想说的是 阳痿早泄是无法自己恢复的,越拖越严重越费钱,有些年轻朋友认为自己体质不错,多锻炼多营养就能恢复,这是最大最大的错误。有些人会想到吃伟哥,其实伟哥这类化学合成西药偶尔玩下还可以,经常吃有副作用也有依赖性,不建议用伟哥。还有些人一听说阳痿早泄了就赶紧吃六味地黄丸,其实无论中医西医都没有吃六味地黄丸治疗阳痿早泄的说法,XX地黄丸之类的药都是治肾阴虚的,阳痿早泄本身就阴胜阳衰,还要去补阴,不是越吃越衰麻。至于说什么仪器、药水药膏都是临时的,医院里是不会用这些东西的,没有治疗效果。
有什么方法能延长男人性功能时间?
增强男性性功能的中药 育享宾碱。育享宾碱主要含于夹竹桃科萝芙木、云南萝芙木等植物中。育享宾碱(α-受体阻滞药)通过阻滞肾上腺素能受体来增强性功能。主要的机理是扩张小动脉血管,增加海绵体的血流量,使阴茎勃起更持久有力,作用与伟哥近似。单用育享宾碱对34%~43%的勃起障碍有效。其安全剂量大约为200毫克/日,肾病患者慎用。 银杏。银杏可改善全身组织器官的血液循环,其中也包括阴茎。银杏60毫克日给药几周后,50%性功能障碍患者得到改善。其与烟酸、育享宾碱合用效果更佳。 蒺藜。蒺藜含有多种生物碱,有降压利尿作用。对前列腺、阴茎、尿道等疾病有效。研究表明,蒺藜是通过提高血液中睾酮浓度来刺激性欲。 棕榈。可治疗前列腺肥大并影响雄激素水平,作用与非那司提相似。 姜。含有多种挥发油,对消化、免疫及心血管系统均有影响,姜的辛温气味可刺激性欲,与附子、白芷、甘草合用能增强性功能。 人参。人参对全身各个系统均有影响。研究表明,人参可提高精子质量及血睾酮浓度,配巴戟天壮阳效果更佳
性生活时间怎样延长
提肛;提肛能提高大腿内侧和生殖器的肌肉强度,从而达到延长时间的功效,每天做3组,一组50次,缓慢有序,有力提肛,无论是坐着,站着都能进行,这个运动可能还有许多人不是很了解,就是在大便将至的时候努力憋回去的那种运动。
扎马布;有人会有疑问了,扎马步能提高性功能时间 ?明确的告诉你,能!!因为双腿的肌肉力度和强度直接的影响能力问题,如果你从大腿跟小腿都非常有力,那你的时间绝对不会小于30分钟,俗话说的好,下盘功夫练好了.时间久一定会长
跑步;跑步主要是练气息,有没有发现在性生活过程中总是气喘吁吁,如果你的肺活量不够,就算你还能进行很长一段时间也没用,你会因为喘不过气来而终止,所以气息也是一个非常重要的关键,早晨慢跑1小时,千万别跑快来,练气息主要就是慢,呼吸均匀。
4心态;以上都是运动类型的,那么心态在整个过程中起着明显重要的一部分,这个时间长短问题跟人的脾气和习性也非常有关系,性子急躁不安的人一般都不会太长时间,静如止水的人一般都能坚持很长一段时间,切记在性生活过程中不要急躁,不要没信心,要相信自己,步骤有序,切勿太过激动,控制好自己的情绪。
5不良习性;日常生活中,有许多抽烟喝酒熬夜通宵的人,这一类人群的时间一般都较短,烟影响性功能是很多人都知道的,过度饮酒也会伤害生殖器,经常熬夜 ,身体得不到恢复,喜欢穿一些紧身裤,男人穿紧身裤像什么,大老爷们就得穿的爷们一点,要是想能拥有长时间的战斗,戒烟,适当饮酒,早睡早起,给你生殖器官宽阔的空间,必然会有明显的改变。