我烟岭5年，现在戒烟两个月，伐困，无力，人也瘦了挺多，什么时候能好啊

五年的烟龄，能戒掉不简单。如果到了别人递烟过来，也不为所动，就表明戒烟成功，人也恢复了精神。努力，你很快会迎来这一天的。

能不能告诉我如何去戒烟

有志者事竟成!想戒烟就不要抽啊!也许会有一段时间非常难忍，但挺过去，一切就会好的!想抽的时候可以嘴里吃点零食。劲量不要想它。归根结底还是意志最重要!要相信自己。祝你成功，加油