抽烟之后一段时间喉咙不舒服，咳嗽，痰多怎么办？

你对自己的抽烟不良习惯认识的还是比较深刻的。导致的后果是您的肺部受到了伤害，所以才会咳嗽，支气管估计也不好了，会有痰，声音效果也不行了。补救的办法很简单：自己定制一个戒烟计划，在一定的时间内把烟戒掉。吃一些清肺胶囊等药物，让肺部有一些缓解，在饮食上要多吃些梨，大萝卜，多喝水，应该在二三个月内会恢复好的。

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戒烟后为什么会咳嗽、痰多?

戒烟和咳白痰不能一概而论,应该是支气管或者肺部仍有炎症没有彻底治愈。戒烟后的一般表现为呼吸通畅，嗅觉及肢体反应较前灵敏，食欲良好。戒烟其实身体依赖并不可怕，往往是精神上的烟瘾较难克服，需要你的勇气和坚强的意志力。目前情况的症状原因复杂，是多方面的。譬如，近期有感冒出现，身体过于疲劳等等。但也不排除以上有炎症的分析，建议还是抽时间抓紧到其他专业医疗机构进行复诊，使身体早日恢复常态。饮食上以清淡为主，梨水配蜂蜜饮用，鸭肉鸭汤也不错。总之，年轻就是资本，放心吧，没什么大不了的。风雨过后方能见彩虹。顺祝身体康健！！