斑秃应该怎么才能预防？

你好，预防斑秃首先戒烟，然后按摩头部，可改善头部的血液循环，要注意营养成分的均衡摄取，头发95%的成分是由动物蛋白质组成，可以多吃鸡蛋、猪肉、沙丁鱼、海带、黄瓜、黑芝麻等。

治疗斑秃的偏方,有没有人知道。

脱发原因及治疗

防止脱发十诀

1抽烟会影响头发的正常生长，宜下决心戒烟。

2多吃蔬菜与水果，可防止便秘而引起脱发。

3保持乐观的精神状态。

4饮酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发，宜加节制。

5使用对皮肤和头发都无刺激作用的弱酸性洗发膏、精、剂等。

6勤洗头，边洗边按摩，让头皮活眩

7用胶木、黄杨木和牛角梳子梳头。

9使用电吹风机，要与头发保持20厘米的距离。

9戴帽子要注意头部通风和透气。

10适当调节空气，过干、过湿均不利于头发的生长

另外还有来自英国的凯崃，这个非常适合脱发患者。在国外是很受白领阶层的欢迎心理

斑秃治疗最快的方法是什么呀？

你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，斑秃患者要戒烟。抽烟会使头皮毛细血管收缩，影响头发生长。节制饮酒。烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。消除精神压抑。男性生活越紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。每天可以进行深呼吸，散步，做松驰体操等来缓解心理压力。生活上患者可以进行食物治疗，拥有好的体魄才能去抵御疾病。

日常生活中我们应该怎样预防斑秃的发生

不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日，(即停止饮酒)。日常如何预防斑秃?戒烟，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。日常如何预防斑秃?勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。.

斑秃了我们该怎么办？

你好，斑秃应该戒烟，抽烟会使头皮毛细血管收缩，影响头发生长。节制饮酒。烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发；消除精神压抑。男性生活越紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。每天可以进行深呼吸，散步，做松驰体操等来缓解心理压力；注意帽子、头盔的通风，长时间戴帽子、头盔的人头发不透气，受帽子或头盔压迫的毛孔肌肉易松驰，引起斑秃复发。