戒烟后会气血不畅吗

“气血”一词是中医的说法，中医也对吸烟有所描述，《本草纲目拾遗》一书中，将吸烟的危害归纳为“伤气、伤神、损血。损容、耗肺、折寿”，劝告人们“宜远之”、“宜戒之”。

因此可以认为，戒烟不会导致气血不畅，反而是吸烟会导致，“伤气、伤神、损血”，吸烟才是气血不畅的罪魁祸首。

贵求戒烟偏方

你好！首先祝你身体健康！以下我来给你谈谈关于“戒烟”的问题。

就在嗜烟者高呼：“饭后一支烟，赛过活神仙”自鸣得意之际，英国的一项新的研究发现，吸1支烟会使人折寿11分钟；如果1天吸20支1包的烟，则每天减寿3小时40分钟。

我国烟民已达3.2亿。据中、美、英三国协作研究证实，我国目前每天有2000人因吸烟而死亡。如果不加以遏制，那么到2050年我国每天因吸烟而死亡者将超过8000人，年死亡总数将达300万人，这是一个多么触目惊心的数字！

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2）“戒烟”偏方

1. 取干南瓜藤50克，煎汤1碗，加适量红糖1次服，每日2次，7日后永不想抽烟。

2. 用白萝卜洗净切成丝，挤掉汁液后，加入适量白糖拌和。每日早晨食用萝卜丝1盘，即感抽烟无味。

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4）“戒烟”宝典

戒烟方法很多，下面十二种戒烟宝典，可供阁下一试：

1. 特意在1--2天内超量吸烟(每天吸2包左右)，使人体对香烟的味道产生反感，从而戒烟；或在患伤风感冒没有吸烟欲望时戒烟。

2. 想象自己在吸烟，同时想象令人作呕的事情(比如你手中烟盒或香烟上有痰渍等等)。

3. 将戒烟的原因写在纸上，经常阅读；如能可能，尽量补充新内容。

4. 将想购买的物品写下来，按其价格计算可购买香烟的包数。逐日将用来购买香烟的钱储存在“聚宝盆”内。每过1个月，清点1次钱数。

5. 同朋友打“赌”，保证戒烟。当然这要用自己的烟钱作为“赌注”。

6. 不整条买烟。

7. 不随身带烟、火柴或打火机。

8. 每周换一种牌号的香烟，但新牌号香烟的焦油含量必须低于原牌号香烟的焦油量。

9. 经常思考烟雾中的毒素可能对肺、肾和血管造成的危害。

10. 观察烟味对呼吸、衣服和室内陈设造成的影响。

11. 考虑一下你的行为对家庭其他成员造成的危害，他们正在呼吸被污染了的空气。

12. 问自己你的健康对你父母、亲朋是否重要。

5）爱心提示

1. 以上介绍用(方)药，请务必咨询当地正规(中医)医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。

2. 至于“干南瓜藤”，中药房有销售；另外，去城郊结合部菜农处也可找到；城里平房或楼房底层也有居民种植南瓜，以利夏日遮阴。

以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。