如何克服我的爱情恐惧症
这问题在下接了
在下没安好心
只是想挑战下这高难度问题
以满足自己的EQIQABCQ
感谢可以免了
首先.解决问题前
我们必须来正视一些事实
就是所谓的揭伤疤抹盐置之死地先
1.{离异篇}
你的爱情恐惧症是由你父母情变导致的
你小样小时候过的很幸福没想过这种事
16岁才开始接触,准确说是[被动]接触
这没什么.小孩子不会很在意
觉得父母吵吵闹闹就过一辈子了
况且中国孩子课业都很重
你年年拿第一的更是没空理他们
两年多后父母吵够离异
这也没什么.不在一张床上生活而已
也许不见面一段时间冷静下还是件好事
而且那时刚上大学被新鲜事物吸引与他她见面时间也少
眼不见为静
2.{脏话与金钱篇}
父母的责骂是最坏的事
你老娘还酗酒.更加坏
你老爸更无耻.女儿生病还理都不理
生病时防御力降低最容易受打击
钱钱钱
上大学了.还是女孩子.没钱怎么行
咱们中国孩子潜意识就觉得还未毕业前找父母拿生活费天经地义
事实也确实是蛮天经地义的(在中国文化背景下)
但是当金钱成为一种烦恼时时敲击着你的神经时
各种烦恼就会被扩大,接踵而来...
一切不幸烦恼都会慢慢归于家庭破裂
但也还能忍受.孩子的神经线还是很粗很强壮的
偶尔发泄下是正常行为
3 { J }
OK.你唯一用[爱]这个字眼的家伙
this guy真Top Model的走运
因为像疼你时候的爹嘀,还跟你同一星座就被爱了
(女孩子对星座的迷信菲想,我已经领教够多了
免疫状态.不鄙视了)
噢.恋父情节喔 *^_^*
咳咳.抱歉,原谅我无法长时间保持正经
总之反正.J是替代品也好非替代品也行
你爱他,爱过他.这种爱在分手时在得不到时最沉最痛
时针划过钟面,直达心脏
痛过以后再爱就难了
复合后.你出门打车.穿名牌是生活费那段时光造成的
这不是重点,重点是J已经不是你心中的J了
在他身上你看到的是离异后的父亲
你怕一切温暖疼爱终将变成冷漠无情
4 { H }
this guy真是有够..丝呜微衰sui
一上来就对妞狂好的都是苯蛋
应该循序渐进逐渐加温
就是所谓的冷水小火煮青蛙的原理了
没听过这原理的自己百度去
咳咳,正经正经要正经
反正这衰男没留住你
还闪电似的在两个月后跟别的妞那什么了
H也很现实嘛
至少比你现实
你还哭一个月
有没买眼药水滴眼睛?
5 _Ls_
this guy...是急性的家伙.不知道是不是大龄青年
说不逼你不给你压力
结果交往没多久就想送戒指
顺便还计划到明年结婚
但他还算是有点希望的
搞不好逼急了你牙一咬不管三七二十三就跟他过了
当然.逃跑新娘的几率比较大
由于篇幅有限揭伤疤洒盐就到此为止
你的爱情恐惧症是由1.2.3外加你是女孩子导致的
(男孩子这种情况直接未婚当爸爸堕落先去了)
至于如何搞定
在下只能给你建议
1.放下过去,放眼未来
这基本是不得不说的废话
有一天当你回想过去没几秒眼前就蓝天白云神清气爽了
那就是真的放下了
2.Ls你可以先交往着
反正你才23左右
女人28岁前结婚最好,你还有几年可以耗呢
拖他个一年先
3.跟父母关系搞好,想法让你妈戒酒
他她生日时送朵小红花小礼物什么的
节日时发两毛钱短信过去
他她不鸟你没关系.你要鸟他她
北极不是一天能融化的
破罐子破摔思想是不对的
4.你戒烟,戒不了我也没辙
5.制定一个月的运动计划.每天至少半小时,找个人一起练最好
6.绝对不熬夜.早上起床刷牙洗脸后早餐前半小时喝杯温白开水(不是盐水)
7.每天都挺直腰板做几组深呼吸
8.去蹦极,一定要顺便带个男人去
一定要跳,不敢跳就让人把你推下去
以上.是魏式八宝粥疗法
原理在下就不说了
篇幅太大了.打字很累的
Ps:
楼上有位兄台建议拜访温暖家庭
在下非常之...不敢苟同
原理还是不说了
我最讨厌打字了
我有严重的幽门螺杆菌恐惧症怎么办啊
我觉得你现在的症状很像焦虑过度引起的强迫症症状。属于神经类的疾病。如果长期这样会导致严重的抑郁症。所以有必要给你说几乎每个体内都会有幽门螺杆菌，分布在胃及十二指肠和口腔里面，正常人只是菌群少而现实的是阴性。当人体抵抗力下降的时候，菌群数增加就要现实阳性。既然你已经转阴了，说明你已经痊愈了，你还担心什么呢?没哪个必要。即使HP转癌也要一定的时间和过程，不是一两天就可以的。建议每年复查一次就可以了。平时注意饮食清淡，少吃生冷硬烫，油炸，油脂高，甜的，富含淀粉的食物，比如土豆一类的。戒烟戒酒，少食多餐。心情要保持愉快，多出去走走，多和朋友在一起，忘掉哪些荒唐的举动。你心理不停的呼喊我好了，我好了。久而久之产生了条件反射就会忘掉强迫症的症状了。
恐惧症该怎么治疗???
1.采取厌恶疗我查些资料希望帮助
厌恶疗种帮助(包括患者)所要戒除靶行(或症状)同某种使厌恶或惩罚性刺激结合起通厌恶性条件作用达戒除或减少靶行现目疗行治疗早广泛应用临床用于戒除吸烟、吸毒、酗酒、各种性行异某些适应良性行用于治疗某些强迫症
厌恶刺激采用疼痛刺激(橡皮圈弹痛刺激电刺激)、催吐剂(阿朴啡)令难忍受气味或声响刺激等采取食物剥夺或社交往剥夺措施等通想象作用使脑现极端憎厌或接受想象场面达厌恶刺激强化目例要戒除酗酒良行酗酒者习惯喜欢喝酒刻进行使用催吐啡或电击等惩罚性刺激造酒厌恶反应阻止并消除原酗酒良行戒烟采用戒烟糖、戒烟漱口水等都直接或间接使吸烟者吸烟觉种难受气味吸烟产厌恶至终放弃吸烟良行
2.采用认知疗进行治疗
于本世纪60~70代美产根据认知程影响其情绪行理论假设通认知行技术改变求治者良认知矫并适应良行理治疗
认知疗新近发展起种理治疗主要着眼点放患者非功能性认知问题意图通改变患者已、或事看与态度改变并改善所呈现理问题
由于文化、知识水平及周围环境背景差异问题往往同理解认知所谓认知般指认识或认识程包括信念信念体系、思维想象具体说认知指件事或某象认知看自看想环境认积事见解等等例:同所医院孩能依自认识经验看怕场所打针;般看救死扶伤、帮其减轻痛苦;些则能医院看进入坟墓门所关键医院客观同认知或看同认知滋同情绪影响行反应认知疗强调非适应性或非功能性理与行受确认知适应良行认知疗主要代表物贝克(A•T•Beck)所说:适应良行与情绪都源于适应良认知行矫疗认知疗例直认自表现够连自父母喜欢做事都没信自卑情认知疗策略便于帮助重新构建认知结构重新评价自重建自信更改认自认知认知理论认情绪自所遭遇事情信念、评价、解释或哲观点非自事情本身情绪行受制于认知认知理决定素认知疗通改变认知程由程所产观念纠本适应良情绪或行治疗目标仅仅针行、情绪些外表现且析病思维应付现实策略找错误认知加纠
认知疗强调见理障碍问题某些歪曲思维认知治疗于向患者提供效克服盲目、错误认知广义角度看认知疗包括所能改变错误认知说明、教育、批评、促膝谈等作种特殊治疗手段相应其特殊、技术程序首先施治者要向求治者说明看与态度何影响其情及行其帮助求治者检讨所持已、及四周环境看发觉跟患者主诉问题密切关系些看或态度并协助患者检讨些看或态度与般现实差距指其错误认知非功能性与病态性督促患者练习更换些看或态度重建功能性、健康看与态度便借新看或态度产健康理与适应性行
我理我觉找理医看看希望我所帮助
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