戒烟戒酒会有什么感觉

男女朋友分手，一方高兴，一方痛苦，同样是分手，一个叫抛弃，一个叫放弃，内心的感受完全不同。

戒烟戒酒同一道理，跟所有人一样，糊里糊涂地戒，心里还是认为烟酒是好东西，是享受，戒掉那就是牺牲，是放弃，你当然痛苦；

如果你明明白白地戒，明白烟酒的本质，明白为什么上瘾，明白戒后会正常会出现什么反应，一切都在你的掌握之中，你就不会有痛苦，你有一种抛弃顽疾的感觉，一种解脱的感觉，自由的感觉。

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