我为什么读完这本书能让你戒烟后烟瘾怎么又大了

这叫“报复性反弹”。

当心理做抵抗而生理拒绝抵抗，最终烟瘾战胜了戒烟决心时，就破罐子破摔了。

那本书说的戒烟大道理一定无法说服你，你下意识地加大烟瘾予以“还击”。