求戒烟好方法

戒烟吃糖果虽然有帮助但吃的量一定不少，对人体不好

吃白罗卜很好用，对人体有好处。

吃完白罗卜后如果再吸烟就会觉得很恶心，看到烟就烦

一天吃三分之一就可以了

我感觉挺好使的

你也试试吧

天赐余甘压片糖果能戒烟吗

不能，从科学上讲，戒烟是戒烟瘾，烟瘾是由心瘾和身瘾组成。

身瘾简单点说就是一段时间不抽烟会感觉难受，比如烦躁，坐立不安，心烦意乱，无精打采，甚至是暴躁、易怒等。其直接原因就和吸毒类似，是尼古丁长时间作用于大脑释放让人兴奋的物质，让人感觉愉悦，久而久之形成依赖就成了瘾，只是没有毒品那么严重而已。想要根除身瘾还是需要吧尼古丁从身体里面清除出去，你可以从网上找类似的文章或产品，了解一下，我这就不给你具体说产品了，否则被百度会认为是广告。

但单纯戒了身瘾还不算戒烟瘾，有很多人完全可以不吸烟，货很长时间不吸烟也没不良反应，他们其实已经没有身瘾了，但还是会吸，多表现在聚会，谈业务和工作发愁的时候，这时候他们表现为心瘾，或者说通俗点就是习惯，只有把习惯彻底改正才算彻底戒烟瘾，对于十多年的老烟民来说后者往往更难。

其实有些戒烟产品和方法已经帮助戒烟者成功戒掉了身瘾，及尼古丁依赖症，只是戒烟者习惯性的继续吸烟，结果认为这些方法不好用，或是产品不好，这就像是法律可以约束一个人，但这个人硬要触犯法律你也没办法，只能在事后惩治他。

说完这些你应该会明白，首先这个糖不能够吧身体里的尼古丁清除出去，所以不能完成戒身瘾这第一步，那他能达成戒烟这个效果吗？显然是不能。

说了这么多，希望对你有所帮助