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人经常干体力活怎么戒烟

脑出血治愈后能抽烟喝酒熬夜干体力活吗???

您好,肯定是不能啊,治愈后还是要保持良好的生活习惯的,戒烟限酒,避免体力劳动,以免恶化心脑血管疾病,再次引起脑出血。建议您保持良好的心态,乐观情绪,避免过于激动,减少烦恼,悲喜勿过,淡泊名利,知足常乐。注意饮食饮食,低脂、低盐、低糖,少吃动物的脑,内脏,多吃蔬菜、水果、豆制品,配适量瘦肉,鱼,蛋品。祝生活愉快!

如何劝父亲戒烟比较有效

其实戒烟这个东西很简单,爱因斯坦就戒了9次。我个人也戒过很多次。其实,我师傅的爸爸每天最少2包到三包烟,就是一根接着一根的那种,打火机都不需要,除了吃饭和睡觉,就是一支烟在嘴上,这状态持续了多年。师傅也是担心的不行,强制去医院检查,就是那种全身都检查的。结果身体好的不得了,肺部也是一点问题也没有。在我看来,多锻炼,就是做点体力活。远离城市的工业污染,肺部妥妥的!

咳嗽,哮喘,憋气。不能干体力活

肺心病发展后果严重,给护理造成困难。除了在感染时采取积极的治疗,如给予足量、有效的抗感染治疗,祛痰、解痉平喘、合理用氧(含5%二氧化碳的氧)、保持呼吸道通畅外,加强护理是病人家属应注意的。因为,老年人肺心病病情重、变化大,且机体抵抗力弱,及时发现病情变化并及时处理,可为抢救、积极治疗并发症赢得宝贵的时间,这一点非常重要,不可忽视。一般来说,护理者首先应想到的是如何安排病人的饮食。根据经验,给病人较为理想的饮食搭配是荤素油搭配、菜肉搭配,多吃含维生素C和维生素E的水果、肝,可适量吃些瘦肉、鸡蛋,但不宜过多,以免增加肾脏负担。护理者还要防止病人劳累,防止病人参加增加心肺功能负荷的活动,防止病人对寒冷及有害气体的吸入,防治尘肺,劝病人戒烟,及时治疗上呼吸道感染及急性支气管炎。注意保暖。防止油烟刺激病人的呼吸道,保持空气新鲜,注意室内通风。帮助病人加强体育锻炼,如慢跑、散步、打太极拳、乒乓球等,增强机体对外界的适应能力和抵抗力。由于肺心病在寒冷季节最易加重,人称冬季是肺心病患者的“鬼门关”。因此,预防最重要。增加御寒能力,首先必须进行防寒训练。方法是:自春季开始,每天用双手搓红后,搓头面部及四肢,每次10分钟,每日数次,把全身暴露的部位搓红,坚持全年;从夏季开始,每日用手捧凉水冲鼻腔;从秋天开始加用凉水洗脸,直至冬天。加强保暖,冬季外出要带帽子、围巾、口罩,穿厚鞋袜。保证室内温度,夜间不要受凉等等,措施得当,病人就可以安全过冬了。

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