世界卫生组织指出健康的四大基石是什么？

1、合理膳食  2、适量运动  3、戒烟限酒

4、心理平衡

世界卫生组织指出健康四大基石,:第一,合理膳食;第二,适量运动;第三,戒烟限酒;第四,心理平衡。

世界卫生组织将每年的5月31日确定为“世界无烟日”，宣传吸烟的危害，开展戒烟、限烟的健康教育活动．下

吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳焦油和多种其它金属化合物．一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只小白鼠．香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240-300倍，严重地削弱了红细胞的携氧能力，因此，吸烟使血液凝结加快，容易引起心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病．更为严重的是，吸烟者还严重妨碍他人健康．研究结果表明，吸烟者吸烟时对旁人的危害比对他自己还大．

故选：D

2011年5月31日是世界卫生组织确定的第24个“国际戒烟日”，小明和同学们为了宣传禁烟活动，搜集了下列图

（1）损害吸烟者和被动吸烟者的健康。青少年吸烟属于不良行为。危害：严重影响身体健康发育；影响青少年不良品质的滋生；加重经济负担，容易成为走向违法犯罪道路的诱发因素等。

（2）建议：加强相关立法，并严格执行；加大对吸烟危害的宣传；提高吸烟的经济代价；禁止在影视剧中出现吸烟镜头；禁止香烟广告等。