每天抽三包烟突然戒烟以后会不会导致没有食欲不好

吸烟对身体的危害相信你一定了解，大家现在对雾霾天气很恐惧，但吸烟吞吐的烟雾与雾霾中的PM2.5颗粒一样对人的呼吸系统、心血管系统、生殖系统、消化系统、骨骼、肝脏、眼睛危害极大！长期吸烟慢性咽炎反复刺激咽喉导致喉癌，烟焦油和尼古丁更是心血管系统的杀手。戒烟后慢慢调理肠胃，吃易消化吸收的食物，多吃蔬菜水果和一些有助于排毒清肺的食物。加强身体锻炼走向健康！

戒烟以后食欲大增，胖了，怎样才是正确的戒烟呢？

不要奢望一天就能戒掉烟，而应该用逐步下台阶的方法. 主要还是毅力的问题，我觉得辅助的产品也是不可或缺的，比如克_蒂_而戒_烟_组_合就很好，我哥们就是用它戒烟成功的，看他几年没有吸烟了，感觉真的不错