戒烟咨询~

我的父母亲年轻时都吸烟。后来父亲年纪老了，肺部老慢支很厉害，剧烈咳嗽，经常憋喘，什么药物都没用，很快就戒烟了。前几年我上大学的时候，家里很困难，母亲吸烟就很少了，基本上不吸。后来我大学毕业，家里生活条件好了，她就越吸越厉害。今年她也觉得憋喘，检查出来有肺气肿，一下子就戒烟了。我哥哥也是烟瘾很重，戒了无数次都没有成功，自去年开始，研究了一下我们的家族，发现男的基本上都会有肺病，看到父辈的痛苦，去年也成功戒烟。我是家里读书最多的，而且也是学医，自然研究的最透，至今在任何场合下不吸烟。

自此可见戒烟如戒其他瘾一样，不是要靠什么外力来帮助的，主要还看自己想不想戒，有没有动力。

我在精神心理科工作，也收治戒酒、戒毒的病人，研究发现任何瘾或称依赖一旦形成，如果没有相当大的毅力、决心自发地去戒除，外力是没有什么好办法的。

说明一点，乙肝小三阳和吸烟关系不大。还是要注意他的肺。