只运动,不戒烟可以吗我是一名健身教练,吸烟是有害健康的,这个你也不只一次听到,最好是戒断,就是在不戒断的状态下,也可以运动,运动是可以改善身体健康的,吸烟是有害健康的,就是这么简单,努力做更多正确的事情。祝你成功。有健身疑问可以追问找本教练解答