消瘦，老是吃不胖，吃得比别人多就是吃不胖，有什么药...

你好，过于消瘦通常是消化不良引起的，消化不良并不一定是吃了不消化，也指吸收能力比较低。如果没有便秘、腹胀等症状，你的情况就应该是吸收能力较低。 吸收能力较低通常是因为肠胃功能不好，可以到医院检查一下看看有没有炎症。平时可以吃一些助消化的东西。另外就是要注意加强锻炼，这是改善体质的最佳途径。尤其要注意的是戒烟。希望这些能够帮到你。

怎么样增肥啊？快30岁了还吃不胖！

其实瘦一点挺好的，千万别胖了，但过于瘦消也不好。

你自己已经把自己的缺点说全了，注意改正克服就是了。

多增加营养，多吃牛羊肉、鸡蛋和面食及蔬菜。

瘦，大概都是因为吸收不好，可用中药调理。

戒烟、早睡是关键。保证每天11点之前睡觉，这叫子午觉，睡眠可帮助各脏器排毒，对身体健康绝对有益。

偶尔熬夜，要补充一点夜宵。

身体可能亚健康,就是吃不胖

你好,你这种情况最好是平常注意调理的,适当锻炼的,胃溃疡的话,规律治疗的。 建议您最好还是少吃辛辣食物,戒烟戒酒,平常多喝水的,可以配合一阶段奥美拉唑和丽珠得乐,饮食规律地,吃得热乎些,好消化一些,再配合加强锻炼,坚持锻炼,应该是可以恢复一些。以上是对身体可能亚健康,就是吃不胖这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

体质怎么吃都吃不胖，怎样增肥？

一般情况下，吃不胖体质的人，要么基础代谢率比较高，要么就是肠胃功能不好，无法吸收过多蛋白质 很有可能你讨厌吃油腻的，或者蛋白质吃多了会拉肚子 那怎么办呢？ 1、健康的生活习惯，戒烟戒酒，充足睡眠，保持好心情 2、饮食方面要均衡，要吃点你不喜欢的东西，无论是减肥者还是增费者，常吃自己不喜欢的东西对健康肯定有好处 3、适当的运动，强度要大，这样可以长肌肉，总比空长一身肥肉好吧？ 4、早饭吃少，午饭吃一般，晚饭吃饱，哈哈，晚上吃的多最长肉了，如果你的胃消化功能还可以的话，就晚上多吃点 总之健康是最重要的，巧克力、油炸、烧烤，还有蘸很多酱的东西，比如匹萨饼，巧克力蛋糕，适当多吃一点，如果你实在讨厌，那么为了长点肉也要吃点，还有就是，牛肉羊肉比猪肉鸡肉热量高，鸡肉猪肉比鱼肉虾蟹贝类热量高，所以应该明白改怎么吃了吧？

吃不胖还好抽烟去年断了五个月胖了十斤后来又抽了

你好，可能是你的消化功能不好，所以才会吃不胖，肯定是不能抽烟的， 首先应该戒烟，每天坚持二十分钟的运动，促进肠道吸收功能，然后多吃高蛋白食物就可以长胖了，