戒烟一个月了,为什么还有想抽烟的感觉?这是尼古丁瘾,是心理对尼古丁产生了依赖首先要将心态摆正,要明确自己一定要坚持下去其次选择一个好的戒烟产品(比如康王的戒烟贴)最后在日常生活中能多吃点清肺的食物,如梨,荸荠,银耳,木耳,萝卜