什么年龄戒烟最好

基本什么年龄都可以戒烟，烟龄短的戒烟成功也大点，电子烟虽不便宜，但总比卷烟健康些，也不会因为二手烟问题让别人不舒服。借电子烟过渡过渡，试试慢慢地彻底戒烟。

年近古稀很想戒烟有好心人劝说：年纪大了戒烟会戒死人...

你好，无论多大年纪，只要想戒烟还是可以戒掉的，而且没有戒烟戒死人这样的说法，你已经68岁，可能也有二三十年的吸烟史了，这种情况的确需要先减少吸烟的频率，然后戒掉，大量吸烟的人突然戒烟可能会出现戒断症状。 吸烟有害健康，戒烟和少抽都是比较好的，但是最好戒烟，建议你根据自己的情况，从现在开始先减少抽烟的次数，慢慢的戒，此外可以嚼口香糖或者吃瓜子等替换抽烟，祝你成功。