经常喝酒抽烟喝酸奶有什么好处?病情分析:酸奶增进消化定程度上增强人体抵抗力喝酸奶并能消除抽烟喝酒带给身体伤害建议还要戒烟和酒对身体有好处胃不舒服能喝酸奶吗胃不舒服慎喝酸奶,对于胃酸缺乏的人可以喝,胃酸过多的不宜喝。胃不舒服在生活上需要注意:戒烟,戒酒,饮食要规律,清淡饮食,细嚼慢咽,七八成饱就可以了,避免辛辣刺激性的食物,碳酸饮料,避免过酸、过甜的食物,忌浓茶、咖啡,避免刺激胃肠道的药物。