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戒烟也需要专业

本人吸烟22年,现戒烟110天,一直头晕,检查身体各项指标均正常。这属于戒烟综合症吗?

戒烟难

烟草燃烧烟雾种物质叫尼古丁高度瘾性物质其瘾性仅于海洛尼古丁进入脑导致巴胺释放增加给吸烟者带短暂、平静愉悦吸烟体内尼古丁水平降使身体产适觉通再吸烟摄入尼古丁维持愉悦现认尼古丁瘾种慢性疾病戒烟难于戒烟现戒断综合征指戒烟者停止吸烟现些适症状现晕目眩、痛、悸、恶、胃部适、食欲增加、便秘理现焦虑、紧张、易怒、坐立安、注意力集、抑郁、失眠等其实戒断综合征属于戒烟程现象

才能功戒烟

由于烟草瘾种疾病所戒烟光靠毅力够戒烟需要咨询专业医理、行及药物治疗相结合理通参加些戒烟俱乐部相互交通相互鼓励获信积极理暗示医指导配合药物治疗彻底摆脱尼古丁依赖使功率提高吸烟欲望建议做其事情散注意力或者做3缓慢深呼吸或口喝水或延迟点烟吸烟渴求3~5钟消退

希望您帮助祝您健康

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