求助：决定戒烟之后很少量的吸一两根叫戒烟吗？？

吸烟于戒烟处于一个过渡的期间，在此过渡期间，吸烟的应该数量是下降的，但还是没有达到"戒烟"即对烟完全没有瘾性此阶段，故"决定戒烟之后很少量的吸一两根"只是在吸烟于戒烟之间过渡，并无达到戒烟目的 建议:把注意力转移道另一种事物或活动上，在烟瘾来时用另一种健康的食品代替，并把此食品暂时假想成烟，直到无烟瘾为止