不想戒烟了

看了楼主的诉说我很同情。看到这里我想说说自己的想法。楼主五个月都坚持下来了，说明楼主是一个克制力很强的人，然后现在又想吸了，是因为心里没有了戒烟的动力，戒烟确实非常的难，一朝吸烟，终身戒烟嘛。很多时候感觉戒烟就是在完成任务，我几天不吸几个星期不吸好像就是完成任务了，就会放松警惕而飘飘然。正因为如果，很多身受其害的人会再负吸。我的办法是下一个赌注，赌自己最看重的东西，或幸福，或爱情，如果再吸烟就会失去它，我就是给自己下了个赌。三年前，揣烟揣得我都到了本亏的边源，必需得戒烟。我就对自己说，如果我再抽烟我就会失去我心爱的女儿，从那时候开始我就再没有吸过了，虽然过了很久，有时候还是会抽烟，但想那那个赌注我就会后怕，就对自己说不吸烟。我相信这个赌是真的，想起抽烟就想到那个赌。这是我的经历，希望可以帮到楼主，给自己心灵一点动力

多久不抽烟才算戒烟成功

通常三个月时间不抽烟，可以判定为戒烟成功。

戒烟是个终生的过程，有人曾经戒烟60年，然后又吸烟了。

这是那个戒烟60年的故事：“外公今年83岁了，身体还可以，他说：18岁时他吸烟特厉害，主要吸旱烟和纸烟，吸了4年到22时，因为穷戒了烟，一戒就是60年，中途一口未吸，今年3月又复吸，一天两包。他说：60年来，他一直没有消除心瘾，看到别人吸烟，从未断过复吸念头，现在已是将死的人了，也无所谓了。这两天我去看他，很好奇他竟吸烟，他看我不吸烟，也觉得奇怪才向我说了他这些往事，他劝我不要复吸。目前，我已戒烟30多天，听了外公这些话，我真正感到了压力————”