戒烟的好办法

之前我很想戒烟，但我找不到方向，因为每次的戒断症状都让我知难而退，所以当时的我真的很彷徨。上网找了很多信息，又不知能不能尽信，直到某次的机缘巧合下进入了戒烟我能。我就像找到了我戒烟的方向，所以我现在才能重获新生