如何帮大人戒烟

关键还是靠他自己了，如果他没有毅力不坚持的话，你很难帮到他的。

我爸一天两包烟，我买过多种戒烟产品给他，一家人督促，都没有效果。他也总是有很多的借口。

但我爷爷（按说烟龄肯定比我爸长）自己每天少抽一点，逐渐就把烟戒了的