戒烟后,人瘦的挺快的,怎么回事,还能好吗,的多久啊
反正把烟戒了好。
按理而言,刚戒烟痩了,这仅是“黎明前的黑暗”,过一阵子就会恢复过来的;估计最迟不会超岀一年;否则,国内外专家不会异口同声说:“吸烟有害健康”!
戒烟后胖的很厉害,该怎样才能瘦下来?
这时候胖是正常的`` 但这也只是一个过渡
注意不要把注意力过渡放到吃东西上来解除想抽烟的想法 稍微注意点饮食 只吃7~8分饱足够了
适当的加上一些慢跑等运动 自然就又会瘦回原来的样子了!
来源: 编辑:网络
反正把烟戒了好。
按理而言,刚戒烟痩了,这仅是“黎明前的黑暗”,过一阵子就会恢复过来的;估计最迟不会超岀一年;否则,国内外专家不会异口同声说:“吸烟有害健康”!
这时候胖是正常的`` 但这也只是一个过渡
注意不要把注意力过渡放到吃东西上来解除想抽烟的想法 稍微注意点饮食 只吃7~8分饱足够了
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