我好想有强迫症啊怎么办!!!

给自己一个心理暗示:告诉自己，你相信你自己，你什么事情也可以办到!如果你想戒掉一些坏习惯的话，你也一定能戒掉!告诉你的潜意识，你突然去洗手是一个不好的习惯，你要戒掉它，就像戒烟，戒酒那样，把这个坏习惯戒掉!同时也告诉你的潜意识，这不是什么病，(强迫症只是一个名词而已)心中本无病，病在意念间!一念天堂，一念地狱!其实这只是一个心理习惯，戒掉一个习惯，无论什么习惯，心理其实都很难受，这也很正常!就看你有没有这个决心!祝你好运!