戒了一个星期的烟,最后一天抽了一口会有什么影响

戒烟就千万不能再抽了，可能有了第一次，那么你的戒烟又会失败，因为人总是会给自己的想法找理由。还有就是戒烟可以找一个人来监督，这样的效果会比较好。