老公一定要戒烟才能备孕吗，之前每天40根烟，现在减了20根，实在戒不了，之前怀孕两个月流产了，医生说胚胎发育不好，我该怎么办

抽烟会对怀孕有影响，可能会发生胎儿发育迟缓，发育畸形等。从优生的方面考虑夫妻双方备孕期间必须戒烟，孕妇吸二手烟的危害也很大。

备孕的时候要多运动，在备孕的期间不能抽烟、喝酒、吃辣的，饮食方面可以多吃点含锌量高的食物备孕期间不要太过劳累保持开心的心情。

最好戒烟三个月后才要，烟对身体多大的危害啊。生个健康聪明的宝宝最重要