刚开始~戒烟~第3天,很难受,怎么办?

戒烟会出现一系列戒烟综合征，会让心烦，失眠，紧张等情绪涌现出来，令你高考成绩更加不好，既然你都吸烟那么久了，也就一个月时间就高考了，你还是等高考后才戒烟吧。

我那时也是高考过后才戒烟，前5天真够难受的，后来我女友送了个振亚戒烟香给我，的确有辅助的效果，减轻一点戒烟综合征，但是是否成功还是要看自己的恒心。