晚上睡觉后肚胀吐口水朋友您好!首先要祝您健康。估计您是胃炎。指不同病因引起的各种胃粘膜炎性病变,是一种常见病;首先要避免有害因素的侵袭:即戒烟、不饮烈酒、浓茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物,不暴饮暴食,少服对胃肠有刺激性的药物等。;胃胀,晚上吐暗红色的唾液引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力、消化不良等,主要是胃动力不足。避免摄食刺激性和对身体敏感的食物;饮食规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合。