咽炎总是反复发作该怎么办？

治疗慢性咽炎的食疗方

1.银翘大海饮

原料：二花9克，连翘9克，胖大海4个，冰糖适量。

做法：先将二花、连翘放锅中，加300毫升水，煮至200毫升时，放入胖大海。加锅盖焖半小时后，放冰糖饮用。

2.大海银耳羹

原料：胖大海5-10个，银耳60克，蜂蜜适量。

做法：银耳放凉水中泡6小时，放高压锅中，加水3000毫升。大火煮至上汽后，转微火煮40分钟。关掉10分钟后打开锅盖，放入胖大海，再加盖煮5分钟。喝的时候，调入蜂蜜。

中医疗法  中医方剂：蜂蜜与茶叶

蜂蜜与茶叶治疗儿童急性咽炎的方法：取生茶叶适量，用开水浸泡3-4分钟后，将茶水倒入茶杯中，加入适量蜂蜜，现用现配，从晨起空腹开始服用，每日7-8次，每次10-20毫升。一般口服1-2天症状明显减轻，4-5天即愈。

中医方剂：黑木耳

黑木耳治疗扁桃体炎（嗓子两侧发起红肿、痛，一般多发于着凉后）的小偏方：黑木耳一两，炒干研成粉末，每次用半调羹粉与蜂蜜调匀口服，一日两次连服5天，永不再发（此方在扁桃体炎正在发作时用）。

自我治疗 1．保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻病>疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。

2．进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。

3．气功疗法治疗咽炎，方法是：静坐，两手轻放于两大腿，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此15—20分钟，然后慢慢睁开两眼，以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部，自然呼吸意守手下，津液满口后，缓缓下咽，如此按揉5—7分钟。每日练2—3次，每次15—30分钟。

自疗注意事项

1.注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。

2.经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。

3.平时多饮淡盐水、开水。

4.避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。

5.注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。

6.蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食

7.保持室内空气流通。

8.不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。

9 .吸烟对咽部的危害极大，因此有慢性咽炎的人必须戒烟。

咽炎反复发作怎么办?

1.平时定减少用嗓注意休息戒酒戒烟禁食辛辣油腻食物清淡宜尤其季节交替时注意预防感冒

2.吃些专治咽炎药成药内调外治坚持治疗甩掉咽炎

慢性咽炎反复发作，喉中有痰有时有血丝

慢性咽炎没有特效办法.关键是保养.少讲话!防止感冒.药物可以用清咽滴丸，平时多饮水，摒弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒。严重的输液抗炎治疗.关键是平常一定要多喝水.