我今年42岁由于平时抽烟嗓子痒痛，总爱干呕，想戒烟怎么办？晚吗

你这种情况有可能是长期吸烟引起的慢性咽炎，必须戒烟，您要放松心情，任何时候戒烟都不晚，贵在坚持，祝您早日成功