多少岁戒烟最好

最好也不要去吸，如果沾上烟瘾就很难戒掉的，把生活和工作安排的满一些，这样才不会想起来吸烟者这回事了。别总是那么冲动。只要坚持就一定能行的，你还是学学我男朋友吧，之前他是在戒烟的时候，背着我在外面吸烟，后来我就给他使用了哈欧斯戒烟口香糖，效果还不错，现在也不吸烟了，我讨厌的烟味在他身上再也找不到了。呵呵。去尝试一下吧~！