6年烟龄最近戒烟了，也开始跑步了就是跑完步老是吐出黑色的痰是不是以前抽烟留在肺里的通过跑步
如果吐出的黑色痰与唾液是不相粘的，是慢性支气管炎的特征。黑色痰与唾液是相粘的是空气污染造成。抽烟留下的脏东西是焦油之类的物质，一部分可直接从呼吸道排出体外的。另一部分被身体吸收后分解，从泌尿道排出体外。
最近跑步胸口疼，扫雪疼，正在戒烟，什么原因
如果是腰腿疼痛主要考虑椎间盘突出的问题需要检查一下腰椎ct。然后根据检查结果针对性的，做针灸按摩推拿的康复治疗。平时不要过度弯腰负重的活动，可以吃一些腰痛宁胶囊
