成功戒烟的前辈进来,进来说下感受
副作用也没那么可怕,心理暗示而已。顶多长胖而已为什么我不知道反正我是。戒烟说好了作了准备,其实最开始几个月怎么都忍不住,戒了会又抽上但是最后还是戒下来。其实没那么复杂,烟瘾范了做点其他事尽最大能力忍住,最主要的还是朋友给的时候坚决不能要,别想复杂了。最有效的还是忍会就好。
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副作用也没那么可怕,心理暗示而已。顶多长胖而已为什么我不知道反正我是。戒烟说好了作了准备,其实最开始几个月怎么都忍不住,戒了会又抽上但是最后还是戒下来。其实没那么复杂,烟瘾范了做点其他事尽最大能力忍住,最主要的还是朋友给的时候坚决不能要,别想复杂了。最有效的还是忍会就好。
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