戒烟11个月了嗓子有时痒并嗜睡正常吗

这是正常现象，长期抽烟者体内血量含尼古丁成分多，对尼古丁产生依赖性。

戒烟的话体内血液含尼古丁减少，短暂时间内会导致人精神不振阿，食欲下降。

坚持下去！希望戒烟成功。