突然戒烟对身体有害吗怎么样戒烟好

病情分析: 下戒掉比较困难因此应当采取逐步戒烟方法首先要制定戒烟计划戒烟过程要逐步减少每天吸烟支数逐步延长吸烟间隔时间每天减少支烟天减少支烟半天减少支烟样断地递减;小时抽支烟两小时抽支烟半天抽支烟样断延长间隔时间给戒烟者吃戒烟糖或喝戒烟茶助戒烟终达戒烟目试下 和蔬菜多吃粗粮有利于吸烟身体健康另外要有信心和毅力来进行戒烟才祝成功 意见建议:另外 戒烟多吃瓜和蔬菜多吃粗粮有利于吸烟身体健康另外要有信心和毅力来进行戒烟才 好把烟戒掉样好好调理身体能慢慢能恢复了好买点戒烟产品样能戒快点