抽烟喝酒对怀孕的影响是什么？为什么备孕的时候就最好要戒烟戒酒呢？
那如果是准备备孕的话，那这个时候你最好还是戒烟戒酒的，这个时候要注意多休息，不要熬夜，多注意加强营养。
男人抽烟喝酒对精子有影响吧，戒烟戒酒会好点吧，准备要小孩，是不是要吃叶酸，哪种比较好？
要备孕就要戒掉烟酒哦，肯定有影响的。备孕要吃叶酸的，一般是孕前三个月吃，一直吃到孕三个月。你可以去医院做个检查，有的会发免费的叶酸片给你。也可以去药店买，也不贵哦几十块钱，是预防宝宝畸形的。
男人吸烟喝酒对怀孕的影响
怀孕期间吸烟会对胎儿造成危害，尤其可能导致婴儿出生体重不足。而在怀孕前或怀孕期间头3个月戒烟的女性，生产不足重婴儿的可能性则和不吸烟女性一样。
看看吧，还是不要吸了！
停止吸烟，改善你的健康状况
如果你继续吸烟，那你将有可能因此而患上严重的疾病。为了保护你的健康，你最首要的事情就是停止吸烟，无论你多大年纪或有多少年烟龄。
男性在35岁至39岁时戒烟，能增加5年的预期寿命，女性在相同年龄戒烟能增加3年的预期寿命。不论男性或女性，即使是在65岁以后戒烟，也能增加他们的预期寿命值。
戒烟一年后，患心脏疾病（例如，心肌梗塞）的风险将减少一半。戒烟15年后，这种风险就和不抽烟的人一样。
戒烟10年后，患肺癌的风险可以减少一半。
对于男性而言，吸烟会增加导致阳萎的危险。停止吸烟，这种危险也就相应减少。
女性戒烟，受益非浅
服用避孕药时抽烟是非常危险的。对于服用避孕药的女性，戒烟将大大减少她们患心血管疾病的危险。
相对不吸烟女性而言，吸烟女性如果希望怀孕，需要花更长的时间。而在怀孕前已经戒烟的女性则和不吸烟的女性有同等机会。
怀孕期间吸烟会对胎儿造成危害，尤其可能导致婴儿出生体重不足。而在怀孕前或怀孕期间头3个月戒烟的女性，生产不足重婴儿的可能性则和不吸烟女性一样。
尼古丁进入胎盘，同样进入母乳，这样也就进入胎儿和婴儿的神经系统。
吸烟女性的更年期比非吸烟女性来得早。停止吸烟能够延迟更年期的到来。
吸烟会增加皱纹。停止吸烟能够保护你的皮肤。
停止吸烟，保护你的孩子
抽烟者的孩子吸烟人数是不抽烟者孩子的两倍。停止吸烟，可以降低你的孩子吸烟的可能性。
抽烟者的孩子比不抽烟者的孩子更容易患呼吸道感染，哮喘及慢性支气管炎，所以说:"父母抽烟，孩子咳嗽"。
相对不吸烟的父母，吸烟父母的孩子患婴儿突发死亡综合症的危险性更高
