戒烟以后抵抗力下降

你这样说 好像觉的你的抵抗力都是靠烟来维持的！其实不是这样的，你烟龄有几年了吧！其实吸烟的人一旦不吸烟，就会感到很闷，心中总有种想吸一口的感觉，那种喷云吐雾的感觉总是让人难以取舍。你这样的反应，应该是你的体质问题，不关烟的事，你应该多一点运动，身体强壮些再试试看。    人吸烟的时候身体会产生一种叫乙酰胆碱的物质，人一不吸烟这种物质会激起人对烟的欲望。所以建议你吃点生白萝卜丝，烟瘾来的时候，就吃！           希望我的建议能帮到你！