戒烟后没精神怎么办

刚戒完烟，你自然没有精神，只是需要一段时间去适应的!

不要强制自己做些什么，就像生病，你不能要求自己在生病的时候依然生龙活虎，该调养，就调养。不要逆着自己的身体，放松就好!