戒烟的第四天 我想我都要死了 怎么办各位大婶其实21天就可以生理戒烟了。 你已经超过了! 关键是心理烟瘾。 建议你到百度的 戒烟吧去逛逛,尤其是顶头的那本书,《这本书可以让你戒烟》非常值得看,我也在哪里打卡戒烟。希望你能戒烟成功!