戒烟八小时，身体状况

戒烟八小时，要看你烟龄

往上看的哪些视频，都是老烟枪了，才会一会不抽都不行，

戒烟8小时，再次抽烟，最多第一口会晕一下，很正常。

你能保持持续不抽烟，环境其实是最重要的，我作为一个也有十年烟龄的小朋友来说，抽烟真的是对身体不好，能不抽就不抽了，现在确实也是想戒也戒不了

关于戒烟后的身体状态

戒烟20分钟后，人体状况开始向好的方向转化。

戒烟20分钟：血压下降到政党状态，脉搏跳支频率下降到正常状态，手、脚的温度上升到正常姿态。

戒烟8个小时：血液中一氧化碳含量降至正常状态，含氧量升到正常状态。

戒烟24个小时：心脏病的发病机会减少。

戒烟48个小时：神经末梢重新开始生长，嗅觉和味觉的能力增强，走路感觉轻松了。

戒烟2周至3个月：循环系统进一步改善，肺功能增强30%。

戒烟3至4个月：咳嗽、疲劳、气短等症状减轻，肺纤毛重新生长，增强了处理肺液、清洁肺部的能力，减少了感染的机会。

戒烟1年：患心脏病的机会减少了二分之一。