求助,大神们我戒烟了怎么老想吃东西
呵呵,都不知道怎么戒烟,我当初戒烟的时候也是一样,就挺着,也不知道别的方法,后来无意间在网上看到一款戒烟帖,殴室的,就想试试,效果还真好,现在都把烟戒掉了
戒烟的时候很想吃零食,怎么办?
那就吃吧。
想不胖的话就少坐着,多慢跑。
建议多吃水果多喝水。
戒烟之后再戒零食。
做事要有恒心。
来源: 编辑:网络
呵呵,都不知道怎么戒烟,我当初戒烟的时候也是一样,就挺着,也不知道别的方法,后来无意间在网上看到一款戒烟帖,殴室的,就想试试,效果还真好,现在都把烟戒掉了
那就吃吧。
想不胖的话就少坐着,多慢跑。
建议多吃水果多喝水。
戒烟之后再戒零食。
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